Meditația în Tantra – calea expansiunii continue a conștiinței
Meditația în Tantra – calea expansiunii continue a conștiinței
În multe tradiții meditația este folosită ca metodă de liniștire interioară sau ca modalitate de a ne deconecta de lume. În Tantra însă ea este cu mult mai mult decât atât. Este calea prin care ne antrenăm activ conștiința, astfel încât aceasta să devină din ce în ce mai lucidă, mai clară și mai pătrunzătoare. Prin meditația tantrică îmbogățim experiența realității și trecem dincolo de suprafața senzațiilor, fenomenelor, trăirilor și evenimentelor care ni se petrec. În Tantra meditația nu este doar o practică izolată, ci este o stare de a fi și de a îmbrățișa viața în totalitatea sa. Viața însăși devine un spațiu sacru de explorare și trezire interioară.
În acest workshop vom face o scurtă incursiune practică în diverse moduri tantrice de utilizare și integrare a meditației. Vei fi ghidat(ă) prin diverse modalități tantrice de meditație, ușor de integrat în viața de zi cu zi si vei descoperi cum:
- să îți expansionezi conștiința fără efort
- să cultivi claritate, prezență și stabilitate launtrică
- să transformi experiențele obișnuite în practici de conștientizare
- să trăiești meditația ca pe o stare continuă
Acest workshop este o invitație de a descoperi meditația nu ca retragere, ci ca un mod de a trăi și de a cultiva o relație conștientă cu viața.
Mai multe despre speaker:
